稳定喉头，打开喉咙

     运用 “打呵欠”的办法稳定喉头。打开喉咙是声乐界尽人皆知的有效方法。人在“打呵欠”时喉头会自然下降稳定，同时，软腭也会自动抬起，咽管（咽腔：鼻咽腔、口咽腔、喉咽腔）随着“打呵欠”的动作拉开了上下的距离，扩张了腔体的空间容积，使声音的共鸣通道宽敞而又通畅，给声音和气息的流通打开方便之门。另外“贴着咽壁吸着唱”的歌唱发声，是类似“打呵欠”状态稳定喉头打开喉咙最有效的方法。“打呵欠”的目的是“打开喉咙”，使喉头稳定在低喉位上让声带在拉紧的架势下积极工作。但是训练中很难在歌唱发声的整个过程中，始终维持“打呵欠”的状态。然而，贴着咽壁吸着唱的感觉，不仅能使歌唱者的喉头很容易地稳定在低喉位上，而且可以自如地、松弛地“打开喉咙”。只要歌唱者在歌唱发声的全过程中，能够自始至终保持这种“吸着唱”的感觉，就能始终保持低喉位“打开喉咙”的状态。 再有要稳定喉头可采取心理和生理相结合的办法：即心理上可这样想象，声音是从肚脐处发出，也就是说把声源部分想象得很低，并且随时注意保持肚脐发出的声音（实际上是喉咽腔发出的声音）。这里有个正确区分喉音和喉腔共鸣的问题，只有明确了这个问题，才能大胆使用喉咽腔共鸣，使声音充满金属感、丰满性。喉音是声带在发声时受到某些肌肉的压迫而造成的声音，而喉腔共鸣则是声波在喉部空间中产生共鸣而形成的音响效果，它是歌唱共鸣中不可缺少的。在生理上还可利用胸骨、舌骨、肌胸骨、甲状肌等肌肉控制喉头的稳定和下降。

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